Archive: » 2016 » April

4º CURSO “RECUPERACIÓN DEPORTIVA CON FLEXBANDS”

Fecha: Sábado  14 de mayo Lugar: Sala de lucha ULPGC Duración: 10 horas (presencial 5h + 5h de prácticas y examen práctico) Horarios: Presencial: 9:00h a 14:00h Prácticas (No presencial)   Organiza: Vicerrectorado de Cultura y Deporte. ULPGC Servicio de Deportes ULPGC AsesEjercicioFisico.com   Director: Dr. Ulises Castro Núñez   Impartido por: Ibán Vázquez Pérez Maestro especialista en E.F. y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Formador Certificado Flexband®, instruido en Youngstown,...

Read more...

2º CURSO CALISTENIA II: AVANZADO. PROGRESIONES PRÁCTICAS

El Servicio de Deportes de la ULPGC organiza, el siguiente nivel de uno de sus cursos de formación encuadrado dentro de su programa de promoción y difusión del deporte, junto a AsesEjercicioFisico.com y el Club Universitario de Gimnasia. Profundizaremos en los ejercicios calisténicos de mayor dificultad, partiendo de las habilidades adquiridas en el curso anterior. Practicaremos distintas progresiones para dominar con técnica perfecta los Human flag, Muscle ups, Levers, Handstand Push Ups y Walks, Ring Works (forward y backward roll entre otros), Legs workout (Squats, Curls y Saltos), ejercicios...

Read more...